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SABE QUAIS SÃO OS DANOS QUE O SOL E O CALOR PODEM CAUSAR À SAÚDE DOS SEUS OLHOS?

Os especialistas, por esta altura em que o sol e o calor aumenta, tendem a reforçar os alertas para os cuidados com a pele e a hidratação. Porém, a exposição excessiva ao sol e ao calor, bem como a permanência em espaços com possível aglomeração de pessoas, pode também ter um impacto negativo na saúde dos olhos.

Durante as estações quentes as doenças oculares mais comuns são aquelas que são transmitidas mais facilmente devido ao calor e aglomeração de pessoas em espaços. Tudo porque, o ar quente pode favorecer a proliferação de vírus e bactérias. 

O calor também tem outra característica, leva as pessoas a quererem refrescar-se. Na maioria das vezes, a solução passa pela piscina ou pelo mar. Embora, não haja maior prazer durante o Verão do que dar mergulhos, o contato com água contaminada, nas piscinas e ou nas praias facilita a transmissão destas bactérias e vírus. As condições clinicas oculares mais comuns, são as conjuntivites, que podem ser virais, bacterianas ou alérgicas. Os principais sintomas são: a sensação de areia nos olhos, secreção, o lacrimejar recorrente, vermelhidão e comichão.

Os principais cuidados passam por diminuir ao máximo a probabilidade de transmissão e o contato com alergéneos. Ou seja, cumprir algo que nos dias pandémicos que vivemos é tão divulgado, evitar levar as mãos aos olhos, coçá-los ou partilhar toalhas. Se utilizar lentes de contacto, deve ter alguns cuidados extra para evitar o contágio. Não use protector perto dos olhos, evite a permanência por tempo excessivo em piscinas com cloro, entre outros. O contágio ocorre principalmente de pessoa para pessoa ou através de material susceptível de alojar bactérias (por exemplo: esponjas)

Caso tenha algum dos sintomas acima descritos, procure um médico especialista rapidamente e evite a automedicação. O maior e mais grave risco para quem não procura o tratamento adequado é o aparecimento de úlceras na córnea. Mas também temos que levar em consideração o agravamento e a possível transmissão. 

Pelo facto de nesta altura também aumentar a densidade e intensidade de raios UV, a mácula lútea pode sofrer danos e deixar os olhos mas susceptíveis a inflamações, o que, mais uma vez, revela a importância da utilização de óculos de sol com filtros UV. 

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